無拘天空 ─ 小當

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總是不安於世~~
人生得盡力去活每一秒
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奈良馬Day 4 _ 嵐山小火車 / 嵯蛾野Torokko

 泡完湯,曬著京都太陽
(今年的暖冬真的太誇張,完全感受不到日本氣候)
接駁車準時下午14:00開
(真的很準時)
不過我們原本想說到飯店門口等車,司機還很客氣的說可以在飯店等就好
...
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奈良馬Day 1 _ 道頓堀 / 日星商務酒店

今晚入住飯店位於難波車站附近
算是蠻方便的飯店
只不過好處就只單單是距離車站與道頓堀很近
房價則是小貴 NTD$2892 
兩張單人床

題外話,吳小美在隔天跟我說
她被壓了 ...
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奈良馬Day 1 _ 關西機場

前前後後的策劃,終於等到這一天
此次是搭乘華航 15:55 起飛
距離上回出國是在去年初參加東京馬拉松
好久沒再出現在國際機場

外加上這次是與吳小美第一次出國
所以格外的期待
下午也就...
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2014 東京馬拉松 _皇居慢跑 RUNBASE Adidas

應該是從計劃第二次遠赴東京參加馬拉松
然後也確切的知道報六中六(社團內報名六位,全數中籤),開始
便開始著手這趟必跑的一段路

這天為了預先做明日東馬準備
時間上的安排也就以明日為主
一行...
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2013 冬山河超馬 50K

說實在的,在跑完全馬後
其實內心對於那42.195距離,就比較沒那麼恐懼
對於那42K路程在現階段只求能完賽時間內完成
關於速度上的要求並沒有那麼大的渴望
(當然某日要去挑戰波士頓馬拉松又是另...
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Newsroom Season 2

很高興NEWSROOM 開播了第二部影集
但此次有別於第一部
這次是一開始大量的串連許多故事
跟第一部各別獨立單集有所主題而言
看的有點吃力
畢竟故事架構是在美國...
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2013年6月20日臺中都國際馬拉松

 台灣的馬拉松似乎已衍變為一鄉一馬賽這到底是好與不好呢?!畢竟當有過多的選擇,其充滿的相對也是會有不好的2013年6月20日臺中都國際馬拉松對於馬拉松,天氣一直是主要因素絕大部份的賽程日期大...
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2013城市講堂-謝哲青-重返光明時代~文藝復興

 坦言高雄越來越精彩尤其一系列請來的講師
都是響噹噹有名氣
當然也不是有名氣就代表就是具備有好的講座要素
但能請到好講師跟好內容真的是相當福氣

重點啊!!! 明明是兩點半開始
...
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馬拉松勇者_Jeff Bauman

 相信大家永遠都不會忘記掉這一幕 是的 就算是如此 馬拉松的意義就是在於不輕易低頭 美國時間5/28 這天Jeff Bauman證明任何將永遠擊不倒他 在場內廣播的介紹下,艾瑞唐多推...
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急性運動傷害的處理P.R.I.C.E

原自於高雄長庚骨科部運動醫學科 周文毅醫師
所提及急性運動傷害的處理P.R.I.C.E...
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